Selasa, 22 September 2009

Comment le thé vert peut vous aider à perdre le poids

Copyright 2005 Arina Nikitina

Le thé vert est très apprécié en Asie depuis des siècles pour ses propriétés médicales. Dans les années récentes prestations de thé vert a attiré l'attention des scientifiques occidentaux. Parallèlement à la confirmation de nombreux scientifiques de thé vert avantages indiqué que le thé vert peut aussi vous aider à perdre du poids.

Au cours de leur recherche, ils ont fait une découverte étonnante. Même si le thé vert contenant de la caféine ne l'avez pas changé les dépenses d'énergie, ni l'avoir changer de façon significative la fréquence cardiaque.

Cela a conduit à une conclusion que le thé vert aide à perdre du poids naturellement et en toute sécurité. À cet égard, le thé vert ou d'extrait de thé vert est différent de la plupart des médicaments d'ordonnance contre l'obésité ou de produits à base de plantes comme l'éphédra, ce qui peut augmenter le rythme cardiaque et la pression artérielle, et ne sont pas recommandés pour de nombreux individus sensibles aux stimulants.

Le secret d'une telle influence sur le corps fixe des concentrations élevées de polyphénols de catéchine. Ces travaux composés avec d'autres produits chimiques à intensifier les niveaux de l'oxydation des graisses et la thermogenèse, où la chaleur est créée dans l'organisme par la combustion des carburants tels que la graisse. Le thé vert à cause des hydrates de carbone libérée lentement.

Cela permet d'éviter de fortes hausses de l'insuline dans le sang (l'insuline stimule la transformation des acides gras dans les molécules de gras qui sont stockés sous forme de gouttelettes de graisse). Comme la graisse résultat est brûlé rapidement, sans être «verrouillées» dans la graisse vend. Je tiens à vous rappeler que même un petit effet peut aller un long chemin quand vous traitez avec votre métabolisme. Par exemple, juste en buvant une tasse de thé par jour ou en prenant des extraits de thé vert sous forme de supplément vous pourrez graver environ et 78 calories supplémentaires. Cela fait en tout plus de 28000 calories en un an. Qui est d'environ 8 kilos en trop de poids.

Il est également évident que les polyphénols du thé vert (EGCG) aide à la leptine déprimante (une protéine produite par les graisses qui joue un rôle important dans la façon dont l'organisme gère le stockage des graisses grâce à des signaux du cerveau). La baisse des niveaux de leptine diminue l'appétit. Cela signifie que vous obtiendrez: "Je suis plein!" coupe plus rapide et à la suite consomment moins de nourriture.

Il est bien certain que le thé vert tient actuellement prometteuses dans des domaines divers de la perte de poids. Boire une tasse de votre thé vert préféré tous les jours et perdre ces kilos en trop facile et plus rapide. Bonne chance!

A propos de l'auteur: Arina Nikitina est le propriétaire de la GreenTeaSecrets.com site, où vous trouverez beaucoup d'informations gratuites sur le thé vert, thé découvrez comment vert peut bénéficier à votre santé et comment elle peut vous aider à perdre du poids. Visite: http://www.greenteasecrets.com
Auteur: Arina Nikitina